Gehen Sie an die frische Luft, am besten tagsüber wenn die Sonne scheint. Durch das Licht wird die Sauerstoffversorgung der Zellen angekurbelt sowie die Stoffwechselvorgänge aktiviert.
Viel frisches Obst und Gemüse essen
Reichlich Bewegung, ein Mittagsspaziergang oder eine Runde mit dem Fahrrad einplanen
Genügend klares Wasser trinken um die Schlacken auszuschwemmen
Saftfasten an 2-3 Tagen pro Woche mit selbstgemachten Smoothies. Rezepte für Smoothies gibt es in der VITAPROOF VitalLounge.
Was führt zu einer Übersäuerung?
Falsche Ernährung
Zu viel Zucker
zu viel Fleisch
Alkohol
Nikotin
Stress (körperlich, seelisch)
Medikamente (auch Pille)
zu wenig/kurze Regenerationsphasen
Chronische Erkrankungen
Umwelt (Strahlung,…)
Emotionale Belastungen
Gesundheitliche Probleme entstehen, wenn der Säure-Basen-Haushalt nicht stimmt.3% der Menschheit sterben an Altersschwäche 97% an Selbstmord durch Messer & Gabel.
Wir leben davon was wir verdauen und nicht davon was wir essen!
Welche Micro Nährstoffe werden gebraucht um die Säuren zu neutralisieren?
Kalzium
Kalium
Eisen
Magnesium
Wussten sie?
Kohlensäure (Säure) im Mineralwasser macht Sauer
Durch Muskelkater wird Milchsäure im Muskel gebildet = Übersäuerung
Der Mensch besteht aus 70 Billionen Zellen die täglich versorgt werden müssen.
Ablagerungen im Körper werden im Bindegewebe gespeichert. Cellulite = Bindegewebsschwäche
Nährstoffverteilung erfolgt über das Bindegewebe in die Blutgefäße.
Kalzium wird aus den Knochen, Zähnen geholt wenn zu wenig Kalzium vorhanden ist.
Meine Empfehlung
Unterstüzung von außen mit Basenbäder und Wechselduschen (warm/kalt)
entgiften, entschlacken, entsäuern - Lösungen finden, Tipps für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt, schnelle und langfristige Erfolge durch eine gezielte Entsäuerung
BEI FRAGEN ODER FÜR WEITERE INFORMATIONEN STEHE ICH IHNEN PERSÖNLICH ZUR VERFÜGUNG.
